Вот и я хочу похвастаться! Не курю с 20-го августа. Прокурил 15 лет. Ни скажу что прибавилось кг , но самое главное, что сейчас проблем с заложенностью носа практически нет! А раньше, стоило только чуть побыть на холоде, сразу предгайморитное состояние! Задержка увеличилась до получаса

я купил 13 лет потом бросил прости 4 года не курил, к сожалению месяц назад я закурил

DimaStots, Дим зачем начал то?

много всего навалилось за раз, много стресса и нервов вот по пару сигареток и закупил.

не закупил а закурил, словарь т9

Я на предыдущей странице писал,что бросил курить.Хочу продолжить.
Уже прошло около 10-ти месяцев как я не курю.В августе как то попробовал.Выкурил половина сигареты (просто был стрес),больше не смог,так как стало оч.плохо (реально хреново).Так мне и не разу не захотелось затянуться.За все эти месяцы набрал уже 6кг.Начал расти живот (наверное пивной))) ) Отдышка реально стало меньше.Так что я счастлив что не курю.И всем советую это сделать.
Зачем откладывать на завтра то,что можно сделать сегодня ...

про пиво ! был большим поклонником пивка третий месяц без него минус 2 кг , по сигаретам 8 лет не курю желания не было даже близко взять наверное обкурился так как курил больше 20 лет

Искупался в проруби на крещение и бросил. +10кг. :)

Появилась одышка зимой,стремно стало думая о ПО. Купил спрей мятный(освежитель дыхания),использовал месяц при желаниии закурить,месяц и больше не думаю о сигаретах! Вес +5кг

В июне будет год + 15 кг.

А я как 15мес не курю сигареты.Но с недавнего времени начал увлекаться сигарами ))) Релакс получаешь почти как от ,,, )))

если чесно Юра, мне пока непонятна эта тонкая связь сигарного тыма с проникновения в даму:))) Но я пока не пробовал сигары:)))

Ziro Сигары не курят как сигареты. После выкуренной сигары,остаётся послевкусие,которое держится долгие часы. Да и человек курящий сигареты,не поймёт вкуса сигар. Короче о сигарах можно много говорить )))

Если бросил то вообще лучше ничего не курить,а чтоб вес непошел в верх то после 18,00 не ужинать

Вес и бросил курить разные вещи, все зависит от вашего организма, ограничьте сахар, пиво, хлеб, побольше двигайтесь, овощи фрукты и будет вам счастье

как пиво?