На Соже.

У меня боты MARES, хороши тем что нет "шпор" отлично садятся в закрытую калошу. Из (+) 1) ходьба по берегу 2) жоще ступня 3) проще одевать , из (-) 1) изрядно холоднее. По хорошему ,надо надевать на носок.

Скорпена бренд новый "серая лошадка" ,а Бушат один из мировых лидеров.... Выбор за тобой. Хотя я видел "чудаков",которые покупали ЛАДУ ПРИОРУ чуть дешевле АУДИ А6.

Egor_, XAN, в статье всё написано Создает сопротивление для вдоха и выдоха...За счет этого выдох становиться удлиненным, растет концентрация СО2 в организме...Человеку становиться комфортно с большим содержанием СО2-- задержка дыхания растет...
Вот тоже самое, только вместо легких бутылка


Предложенный тренажер в статье отличается от тренажера из бутылки только тем, что он более компактный...можно брать с собой в дорогу и т.п.

З.Ы. Прошлой зимой тренировал "сухую" задержку в статике по таблицам...Довел задержку до 3мин.56сек. , потом времени не было заниматься...В эту зиму хочу делать таблицы + самодельный тренажер ...

Таблицы примерные, чтобы поняли смысл...Время подбирается индивидуально..

CO2 Table:
отдых/ задержка
1:45 2:00
1:30 2:00
1:15 2:00
1:00 2:00
0:45 2:00
0:30 2:00
0:30 2:00


O2 Table:
отдых/ задержка
2:00 1:15
2:00 1:30
2:00 1:45
2:00 2:00
2:00 2:15
2:00 2:30
2:00 2:45
2:00 3:00

А какой принцип работы?

кратко,в чем принцип работы???

EXPAND-A-LUNG® - THE #1 BREATHING TRAINER FOR SUPERIOR CYCLING ENDURANCE


US $31.95 без доставки

цена какая???

200/250 цены такие :)

200 уе сендвич и 230 карбон,в другой теме цены есть,спросить Кусто

Да, это тренажер...По-русски красиво не переведу,сам пользуюсь переводчиком google ( см.ссылку )...Говорят что хорошо помогает...Фирменный называется Expand - a - Lung....Думаю себе такой сделаю на зиму...

а по русски? как я понял, тренажёр для тренировки и растяжки объёма лёгких?

Выражаю лично своё мнение.За всё время было уменя три костюма.Deep,Sublaif и Omer Goldbiack.У меня 54 размер.По сублайфу из минусов 1 В области лица на срезе очень сильно лезет нитка(ни у одного меня)но проблема быстро решаемая,так же это касается и других мест где чуть зацепиля.2 Сам неопрен очень сильно отдаёт резиной(после 3-4раз промываю раствором перекиси,пробовал и марганцовкой не помогает) после душа запах резины чувствуется,очень неприятный дискомфорт.Из плюсов мягкий неопрен хорошо облегает тело.Deep из минусов 1 Попадает вода вобласть предплечия со стороны кисти.2 Сам неопрен жёсткий и облегает неочень(9мм)Из плюсов крепкий.Ну и Омер это просто сказка только плюсы и ни одного намёка на минусы.(9мм)

когда будут комплекты пневмовакуум?слышал на подходе...

далеко не конкурент!